หลัก อาหารและการปรุงอาหาร สเต็กปีกย่าง

1 min read · 18 days ago

Share 

สเต็กปีกย่าง

สเต็กข้างย่างเป็นสเต็กที่ง่ายและหลากหลายที่สุดในบรรดาสเต็กทั้งหมดที่มีอยู่ เนื้อบาง ราคาไม่แพง และหมักได้รวดเร็ว เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อเย็นสเต็กแบบง่ายๆ บนตะแกรง แต่สเต็กด้านข้างไม่สามารถทำได้ทั้งหมด หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟบนผักใบเขียวเป็นสลัดแสนอร่อย โยนมันลงในผัด หรือแค่สเต็กด้านข้างราดด้วยซอสรสเปรี้ยว เช่น ซัลซ่ามะม่วงรสชาติเขตร้อนเพื่อเพิ่มความสดชื่นในฤดูร้อน คุณไม่สามารถผิดพลาดได้กับคาวบอยบัตเตอร์ที่น่าทึ่งของ Ree Drummond ยัม! นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับความบันเทิงที่เสิร์ฟพร้อมกับสลัดข้าวโพดย่างสดหรือมันฝรั่งทอดกรอบ ไม่ว่าจะมีเมนูอะไรอีกก็ตาม สูตรนี้จะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการทำสเต็กเนื้อย่างที่มีรสชาติชุ่มฉ่ำอย่างสมบูรณ์แบบทุกครั้ง

สเต็กข้างคืออะไร?

สเต็กด้านข้างเป็นเนื้อวัวที่บางและยาวไม่ติดมัน มักจะเป็นหนึ่งในเนื้อชิ้นที่มีราคาย่อมเยากว่า แต่ก็อาจทำได้ค่อนข้างยากหากไม่ได้ปรุงอย่างถูกต้อง การใช้สูตรหมักสำหรับสเต็กด้านข้างช่วยให้เนื้อนุ่มและซึมซับรสชาติที่อร่อย ปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วบนตะแกรง แต่ก็สามารถปรุงบนเตาในกระทะย่างหรือกระทะเหล็กหล่อได้เช่นกัน

การย่างสเต็กด้านข้างใช้เวลานานแค่ไหน?

สเต็กด้านข้างเป็นชิ้นที่ค่อนข้างบาง แต่ขึ้นอยู่กับความหนาของชิ้นของคุณ ควรใช้เวลาประมาณ 3 ถึง 5 นาทีต่อด้านบนตะแกรงที่ร้อนจัด (ประมาณ 400˚ ถึง 450˚) หรือในกระทะย่างบนไฟร้อนปานกลาง

สเต็กข้างควรปรุงอย่างไร?

เพื่อให้ได้สเต็กเนื้อชุ่มฉ่ำ ให้ย่างสเต็กด้านข้างด้วยความร้อนและรวดเร็ว และเสิร์ฟระหว่างเนื้อสุกปานกลางถึงปานกลาง ตรวจสอบอุณหภูมิของเนื้อสัตว์ด้วยเทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อสัตว์จนกว่าจะอ่านได้ 130°F ถึง 135°F จำไว้ว่าสเต็กจะต้องพักหลังจากออกจากเตาแล้ว มันยังคงสุกต่อไปหลังจากที่คุณเอามันออก ดังนั้นคุณจะต้องเอามันออกจากตะแกรงประมาณ 5° ต่ำกว่าความสุกสุดท้ายที่คุณต้องการ

ไพโอเนียร์ วูแมน หม้อสำเร็จรูป หม้อย่าง

ทำไมคุณต้องปล่อยให้สเต็กพักหลังจากสุกแล้ว?

เมื่อคุณหั่นเป็นสเต็กร้อนๆ ทันทีหลังจากปรุงเสร็จแล้ว น้ำผลไม้แสนอร่อยหลายๆ ชิ้นจะหลุดออกจากเนื้ออย่างรวดเร็วและไปอยู่ในแอ่งน้ำบนเขียง อย่างไรก็ตาม ให้รอประมาณ 10 นาที น้ำผลไม้เหล่านั้นจะละลายและกระจายไปทั่วเนื้อ ส่งผลให้ได้สเต็กที่ชุ่มฉ่ำและมีรสชาติมากขึ้นจนคำสุดท้าย คุ้มค่ากับการรอคอยสั้นๆ!

สเต็กเนื้อข้างจำเป็นต้องหมักหรือไม่?

แม้ว่าคุณจะไม่ต้องหมักสเต็กด้านข้าง แต่คุณรับรองว่าจะต้องชอบในรสชาติของมันอย่างแน่นอน! สเต็กด้านข้างมีไขมันไม่มาก ดังนั้นน้ำหมักจะช่วยให้เนื้อมีรสชาติและทำให้เนื้อนุ่มไปพร้อมๆ กัน น้ำดองนี้ทำจากวัตถุดิบหลักในครัว เช่น น้ำส้มสายชูไวน์แดง น้ำตาลทรายแดง วูสเตอร์เชียร์ และน้ำมันมะกอก เพื่อให้ทุกอย่างเรียบง่าย!

คุณจะทำให้สเต็กข้างเนื้อนุ่มได้อย่างไร?

น้ำดองที่ดีที่มีทั้งเกลือและกรด (เช่น น้ำส้มสายชูไวน์แดงที่ใช้ที่นี่) จะช่วยให้เนื้อนุ่มได้ เนื่องจากเนื้อข้างสเต็กบางมาก จึงเพียงแค่ต้องแช่ในน้ำดองอย่างรวดเร็ว (ประมาณ 30 นาที) หากทิ้งไว้นานเกินไป เกลือและกรดก็สามารถทำงานได้จริง ขัดต่อ สเต็กแล้วทำให้มันเหนียว!

วิธีไหนดีที่สุดในการหั่นสเต็กด้านข้าง?

ไม่ว่าจะสเต็กประเภทใดก็ตาม คุณต้องแล่กับเมล็ดข้าวเพื่อให้ได้เนื้อที่นุ่มที่สุด ซึ่งหมายถึงการระบุเส้นใยกล้ามเนื้อยาวที่พาดผ่านชิ้นเนื้อ ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะมองเห็นได้ง่ายในสเต็กด้านข้าง และตัดผ่านเส้นใยเพื่อทำให้เส้นใยสั้นลงและทำให้เนื้อเคี้ยวได้ง่ายขึ้น ขั้นตอนนี้สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการตัดที่ยาก เช่น ด้านข้าง กระโปรง และสเต๊กไม้แขวนเสื้อ!

อะไรคือสิ่งที่ทดแทนสเต็กด้านข้างได้ดี?

หากไม่มีสเต็กเนื้อข้างตามท้องตลาด ก็อย่าเครียด มีเนื้อวัวหั่นบางๆ หลายชิ้นที่เหมาะกับที่นี่ เช่น สเต็กเนื้อสันนอก สเต็กกระโปรง และสเต็กเหล็กแบน ไม้แขวนเสื้อสเต็กและทริปทิปก็อร่อยเช่นกัน แต่อาจหายากกว่า หากไม่มีสเต็กเนื้อบาง ให้ใช้สเต็กเนื้อหนาขึ้น และย่างให้ได้ระดับความสุกตามที่คุณต้องการ

อ่านโฆษณาเพิ่มเติม - อ่านต่อด้านล่าง
อัตราผลตอบแทน:
4 - 6เสิร์ฟ
เวลาเตรียม:
5นาที
เวลารวม:
สี่ห้านาที

วัตถุดิบ

บันทึกสูตร
  • 1/4 ค.

    น้ำมันมะกอก

  • 1/4 ค.

    ซอสวูสเตอร์

  • 2 ช้อนโต๊ะ

    น้ำส้มสายชูไวน์แดง

  • 2 ช้อนโต๊ะ

    น้ำตาลทราย

  • 2 ปอนด์.

    สเต็กข้าง

  • 1/2 ช้อนชา

    เกลือโคเชอร์

  • 1/2 ช้อนชา

    พริกไทยดำ

    หญิงผู้บุกเบิกสูตรพริก
ดูข้อมูลโภชนาการ

ทิศทาง

    1. ขั้นตอน1ผสมน้ำมันมะกอก ซอสวูสเตอร์ น้ำส้มสายชูไวน์แดง และน้ำตาลทรายแดงเข้าด้วยกันในจานอบขนาดใหญ่ วางสเต็กลงในจานอบแล้วพลิกกลับ 2-3 ครั้งให้เคลือบ ปิดฝาและแช่เย็นเป็นเวลา 30 นาที
    2. ขั้นตอน2ตั้งเตาย่างหรือกระทะย่างบนไฟร้อนปานกลาง (ประมาณ 400°F ถึง 450°F) นำสเต็กออกจากน้ำหมักแล้วซับให้แห้ง โรยเกลือและพริกไทยให้ทั่ว วางสเต็กไว้เหนือเปลวไฟโดยตรงแล้วปรุงจนกระทั่งเทอร์โมมิเตอร์อ่านค่าได้ 135° ในส่วนที่หนาที่สุด (สำหรับเนื้อที่สุกปานกลาง) เป็นเวลา 3 ถึง 5 นาทีในแต่ละด้าน นำออกจากเตาแล้วโอนไปยังเขียง พักไว้ 5 นาที แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ เสิร์ฟทันที

ในหัวข้อนี้

คุกกี้น้ำตาลที่ฉันชื่นชอบ
คุกกี้น้ำตาลที่ฉันชื่นชอบ
สูตรคุกกี้น้ำตาลสุดโปรดของ Ree เหมาะสำหรับทุกความต้องการในการอบขนมในช่วงวันหยุดของคุณ ตกแต่งคุกกี้เหล่านี้กับครอบครัวของคุณ หรือทำเพื่อแลกคุกกี้คริสต์มาส
สตูว์คืนวันอาทิตย์
สตูว์คืนวันอาทิตย์
สตูว์เนื้อนุ่มกับมันฝรั่ง แครอท รากผัก และมันฝรั่งบดเป็นมื้อเย็นวันอาทิตย์ที่สมบูรณ์แบบ
มีทโลฟที่ฉันชอบ
มีทโลฟที่ฉันชอบ
สูตรนี้จากตำราอาหาร The Pioneer Woman Cooks ทำให้คุณคิดใหม่ว่ามีทโลฟด้วยเบคอนบางๆ รสชาติเข้มข้นและซอสรสหวานอมเปรี้ยว
แพนเค้กครีมเปรี้ยวของ Edna Mae
แพนเค้กครีมเปรี้ยวของ Edna Mae
สูตรแพนเค้กครีมเปรี้ยวของ Edna Mae มาจากคุณยายของ Ladd Drummond เนื้อนุ่ม ฟู และเปรี้ยวเล็กน้อย เป็นอาหารเช้ายอดนิยมของครอบครัว
กาแฟไอริช
กาแฟไอริช
กาแฟไอริชนี้ทำจากวิสกี้และครีมของ Bailey เหมาะสำหรับวันเซนต์แพทริคหรือวันใดก็ได้! เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังโซดาไอริชหรือเค้กชิ้น
ไก่อัลเฟรโดยัดไส้เปลือกหอย
ไก่อัลเฟรโดยัดไส้เปลือกหอย
เปลือกไก่ยัดไส้นำมาทำพาสต้าอบแสนอร่อย และถ้าคุณมีส่วนผสมทั้งหมดพร้อมแล้ว ก็ดึงมารวมกันได้ง่ายๆ
เค้กกาแฟที่ดีที่สุด เคย.
เค้กกาแฟที่ดีที่สุด เคย.
นี่คือเค้กกาแฟที่น่าทึ่งที่สุดเท่าที่คุณเคยลิ้มลองมา โดยมีเนย อบเชย และท็อปปิ้งร่วนมากมาย จะเหมาะเป็นของหวานในมื้อเช้าหรือของว่างยามบ่าย
อบก๋วยเตี๋ยวครีมเปรี้ยว
อบก๋วยเตี๋ยวครีมเปรี้ยว
การอบบะหมี่ครีมเปรี้ยวเป็นสูตรที่ดีเยี่ยมในการเก็บไว้ในกระเป๋าหลังของคุณสำหรับมื้อเย็นในวันธรรมดา ด้วยบะหมี่ไข่และหัวบดก็อร่อยและน่าพอใจ
พิซซ่าขนมปังฝรั่งเศส
พิซซ่าขนมปังฝรั่งเศส
คืนพิซซ่าง่ายขึ้นด้วยสูตรพิซซ่าขนมปังฝรั่งเศสฉบับย่อนี้ เพียงหยิบขนมปังฝรั่งเศส ซอส ชีส และท็อปปิ้งพิซซ่าสุดโปรดของคุณ!
คุกกี้ข้าวโอ๊ตน้ำตาลทรายแดง
คุกกี้ข้าวโอ๊ตน้ำตาลทรายแดง
คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดน้ำตาลทรายแดงเหล่านี้เป็นคุกกี้ที่มีมนต์ขลังและมีมนต์ขลังซึ่งใช้ได้ดีที่อุณหภูมิห้องพอๆ กับอุ่นจากเตาอบโดยตรง
เนื้อหน้าอกตุ๋น
เนื้อหน้าอกตุ๋น
เนื้ออกวัวตุ๋นเป็นชิ้นเนื้อจากอกของวัว และวิธีการปรุงแบบภาคใต้คือการรมเนื้อเป็นเวลาหลายชั่วโมง วันนี้เราจะแสดงวิธีทำอาหารจานอร่อยนี้
แครชมันฝรั่งร้อน
แครชมันฝรั่งร้อน
มันฝรั่งร้อนที่มาจากออสเตรเลียนี้ดัดแปลงมาจากมันฝรั่งอบเก่าๆ และเป็นส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างรสชาติ กรอบ และเรียบง่าย
บาร์มะนาว
บาร์มะนาว
สูตรเลมอนบาร์แบบคลาสสิกนี้มีเปลือกคล้ายคุกกี้และมีไส้ที่สดใสและมีรสเปรี้ยวเพียงพอ พวกเขาทำของหวานแสนอร่อยในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน!
สลัดออร์โซเมดิเตอร์เรเนียน
สลัดออร์โซเมดิเตอร์เรเนียน
สลัดออร์โซเมดิเตอร์เรเนียนเป็นสูตรสลัดพาสต้ารสเปรี้ยวอมหวานที่อร่อยเป็นเครื่องเคียงหรือจานหลัก มันเต็มไปด้วยถั่วชิกพี เฟต้าชีส มะกอก และมะเขือเทศ!
ถั่วเขียวหม้อ
ถั่วเขียวหม้อ
สูตรหม้อปรุงอาหารถั่วเขียวนี้เป็นอาหารที่อร่อยจากซุปกระป๋องที่เสิร์ฟในวันขอบคุณพระเจ้า แถมกับข้าวจานนี้ยังมีเบคอนและชีสอีกด้วย!
พีคานพาย
พีคานพาย
สูตรพายพีคานที่ชื่นชอบของ Ree Drummond เป็นของหวานหลักในวันหยุด ใช้พีแคนสับแทนพีแคนครึ่งหนึ่งเพื่อให้ได้ท็อปปิ้งที่กรุบกรอบและสม่ำเสมอ!
เฟตตูชินี่ อัลเฟรโด้
เฟตตูชินี่ อัลเฟรโด้
สูตรเฟตตูชินีอัลเฟรโดนี้เข้มข้น เนื้อครีม และทำง่ายอย่างน่าประหลาดใจ! ทำเป็นอาหารเย็น 30 นาทีในคืนวันธรรมดาที่วุ่นวาย ทั้งครอบครัวจะชอบสิ่งนี้
พายพริกทอด
พายพริกทอด
พายพริกฟริโตเป็นสูตรอาหารง่าย ๆ ที่ควรมีติดตัวไว้สำหรับช่วงเทศกาลฟุตบอล ปาร์ตี้ฮาโลวีน และอาหารในคืนวันธรรมดา มันเป็นแค่ Fritos พริกและชีส!
ย่างหม้อทันที
ย่างหม้อทันที
เมนูโปรดของครอบครัวดรัมมอนด์ หม้อย่างนี้ใช้เวลาครึ่งหนึ่งในการปรุงอาหารและเข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งบดครีม
น้ำซุปข้นฟักทองโฮมเมด
น้ำซุปข้นฟักทองโฮมเมด
ต้องการที่จะทำให้พายฤดูใบไม้ร่วงที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณหรือไม่? เริ่มต้นด้วยน้ำซุปข้นฟักทองแบบโฮมเมด เป็นสูตรง่ายๆ ที่ทำด้วยตัวเองและคุ้มค่ากับความพยายามมาก
เกี๊ยวแอปเปิ้ล
เกี๊ยวแอปเปิ้ล
เกี๊ยวแอปเปิ้ลเหล่านี้ทำจากแอปเปิ้ล Granny Smith แป้งเครสเซนต์โรล เนยเยอะๆ และน้ำค้างกระป๋องของ Mountain Dew คุณต้องลองสูตรของหวานนี้!
บรูเชตต้า
บรูเชตต้า
สูตรบรูเชตต้าของ Ree Drummond เป็นของว่างหรืออาหารเรียกน้ำย่อยง่ายๆ ในฤดูร้อน ทำจากขนมปังปิ้งเนย มะเขือเทศ ใบโหระพา กระเทียม และน้ำส้มสายชูบัลซามิก
ราวีโอลี่ฟักทอง
ราวีโอลี่ฟักทอง
ราวีโอลี่ฟักทองที่ง่ายและรวดเร็วนี้ทำจากเนยสีน้ำตาล ถั่วสน และเสจ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยวันขอบคุณพระเจ้าหรืออาหารเย็นในช่วงฤดูใบไม้ร่วง!
สควอช Acorn อบ
สควอช Acorn อบ
สควอชโอ๊กอบเป็นกับข้าวที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อเย็นในวันธรรมดาหรือมื้อเย็นวันขอบคุณพระเจ้าของคุณ Ree Drummond ชอบมันมาก ต่อไปนี้คือวิธีทำเวอร์ชันโฮมเมดของเธอ!