หลัก อาหารและการปรุงอาหาร กระเจี๊ยบผัดใต้

1 min read · 8 days ago

Share 

กระเจี๊ยบผัดใต้

นอกจากจะเป็นอาหารหลักในภาคใต้แล้ว กระเจี๊ยบยังปลูกในโอคลาโฮมาอีกด้วย โดยที่ Ree Drummond ปลูกผักฤดูร้อนในสวนของเธอ เธอมักจะพบว่าเธอรับประทานกระเจี๊ยบดิบสดโดยใช้เกลือเพียงเล็กน้อย (หากนี่เป็นเรื่องใหม่สำหรับคุณ ก็ต้องลอง) แต่ไม่ว่าคุณจะเคยทานกระเจี๊ยบหรือไม่ คุณคงเคยเห็นมันปรุงในรูปแบบหรือรูปแบบบางอย่างมาก่อน สามารถพบได้ทั้งย่าง ดอง หรือกวนเป็นกระเจี๊ยบ แต่วิธีปรุงกระเจี๊ยบที่นิยมที่สุดวิธีหนึ่งคือการทอด คุณสามารถทอดกระเจี๊ยบเขียวหรือทำให้เป็นแบบโบราณเหมือนกับสูตรคลาสสิกนี้

กระเจี๊ยบผัดเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในช่วงฤดูร้อนหรือกับข้าวแบบสบาย ๆ ทางใต้เมื่อทำถูกต้อง (หรือไม่มีเมือก) แม้ว่ากระเจี๊ยบบางครั้งจะมีชื่อเสียงไม่ดีในเรื่องของเมือก แต่เมื่อนำไปทอดด้วยวิธีนี้ก็ไม่เห็นเมือกเลย อันที่จริงแล้ว กระเจี๊ยบทอดนี้มีเปลือกสีทองที่กรอบเป็นพิเศษอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งมาจากการผสมผสานของข้าวโพดป่นปรุงรส เพียงให้แน่ใจว่าน้ำมันของคุณได้รับความร้อนถึงอุณหภูมิที่เหมาะสมก่อนที่จะเริ่มทอด เพื่อให้แน่ใจว่าทุกชิ้นจะกรุบกรอบอย่างสมบูรณ์แบบ!

คุณทำกระเจี๊ยบทอดตั้งแต่เริ่มต้นได้อย่างไร?

กระเจี๊ยบทอดทำง่ายมาก! คุณไม่จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนทั้งหมดของการขุดแบบคลาสสิกด้วยซ้ำ กระเจี๊ยบขนาดพอดีคำจุ่มลงในไข่อย่างรวดเร็ว จากนั้นโยนลงในถุงซิปด้านบนที่มีส่วนผสมของแป้งข้าวโพด แป้ง และพริกป่น เพื่อให้ได้การเคลือบที่กรอบ กระเจี๊ยบจะต้องทอดในน้ำมันร้อนเพียงไม่กี่นาที เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมโรยเกลือจะดีที่สุด

คุณละลายกระเจี๊ยบแช่แข็งก่อนทอดหรือไม่?

เราชอบกระเจี๊ยบสดมากกว่าในเรื่องเนื้อสัมผัสและรสชาติ แต่ถ้าคุณลำบากใจ คุณสามารถใช้กระเจี๊ยบแช่แข็งแทนได้ กระเจี๊ยบแช่แข็งต้องละลายให้หมดก่อนนำไปปรุงอาหาร แต่ขอเตือนไว้ก่อนว่ากระเจี๊ยบที่ละลายแล้วจะเปียก (ซึ่งอาจทำให้เละได้) เราขอแนะนำให้สะเด็ดน้ำออกและซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระก่อนนำไปทอดและทอด

คุณล้างกระเจี๊ยบก่อนทอดหรือไม่?

ใช่. เช่นเดียวกับผักสด กระเจี๊ยบควรล้างและทำให้แห้งก่อนที่จะนำไปชุบเกล็ดขนมปัง ทอด และรับประทาน เพื่อขจัดสิ่งสกปรก สารเคมี และแบคทีเรียอื่นๆ ที่กระเจี๊ยบอาจสะสมมา แต่มั่นใจได้ว่าไม่จำเป็นต้องใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดพิเศษใดๆ เพียงล้างกระเจี๊ยบเขียวด้วยน้ำเย็น เท่านี้คุณก็พร้อมแล้ว

ทำไมกระเจี๊ยบของฉันถึงลื่น?

เป็นเรื่องจริง: กระเจี๊ยบเขียวมีแนวโน้มที่จะเป็นเมือกเมื่อหั่น และยิ่งเปิดทิ้งไว้นานเท่าไรก็ยิ่งเพรียวบางเท่านั้น ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันเนื้อสัมผัสที่ไม่พึงประสงค์คือการหั่นก่อนรับประทานอาหารหรือปรุงอาหาร มองหากระเจี๊ยบเขียวสดในเดือนกรกฎาคมและสิงหาคม (ฝักเล็กจะนุ่มและมีเนื้อไม้น้อย) แล้วตากให้แห้งเพื่อป้องกันไม่ให้เป็นเมือก หากคุณสามารถหาได้เฉพาะกระเจี๊ยบแช่แข็ง การอบแห้งก็ยิ่งมีความสำคัญมากขึ้น นอกจากนี้คุณยังจะพบว่าการปรุงกระเจี๊ยบโดยใช้ไฟสูงหรือการทอดจะทำให้ได้กระเจี๊ยบที่มีรสชาติดีที่สุดโดยไม่มีเนื้อสัมผัสที่เหนียวเหนอะหนะ

กระเจี๊ยบทอดเสิร์ฟกับอะไร?

กระเจี๊ยบเขียวทอดเป็นเครื่องเคียงทอดหรือเป็นของว่างรสเยี่ยม โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนที่กระเจี๊ยบสดและเป็นของว่างตามฤดูกาล จับคู่กับอาหารใต้จานโปรดอื่นๆ เช่น ปลาดุกทอดหรือสูตรบาร์บีคิวที่คุณชื่นชอบในการปรุงอาหารหรือทอดปลา หากคุณกำลังมองหาน้ำจิ้มเพื่อจิ้มกระเจี๊ยบกรอบๆ ให้ลองซอสเรมูเลดรสเผ็ดจากสูตรเค้กปูนี้ มันน่าติดตามจริงๆ!

อ่านโฆษณาเพิ่มเติม - อ่านต่อด้านล่าง
อัตราผลตอบแทน:
4 - 6เสิร์ฟ
เวลาเตรียม:
สิบห้านาที
เวลารวม:
ยี่สิบนาที

วัตถุดิบ

บันทึกสูตร
  • 1 ปอนด์.

    ฝักกระเจี๊ยบสด

  • 2

    ไข่

  • 1 1/2 ช้อนชา

    เกลือโคเชอร์, แบ่งออก, บวกเพิ่มสำหรับเสิร์ฟ

  • น้ำมันพืชสำหรับทอด

  • 1 1/4 ค.

    ข้าวโพดป่นสีเหลือง

  • 1/4 ค.

    แป้งอเนกประสงค์

  • 1/2 ช้อนชา

    พริกไทยดำ

  • 1/4 ช้อนชา

    พริกป่นป่นไม่จำเป็น

ทิศทาง

    1. ขั้นตอน1ตัดก้านและปลายบางๆ ออกจากฝักกระเจี๊ยบสด ตัดกระเจี๊ยบตามขวางเป็นชิ้นขนาด 1/2 นิ้ว
    2. ขั้นตอน2ในชามขนาดกลาง ตีไข่เบา ๆ ด้วยเกลือ ½ ช้อนชา ใส่กระเจี๊ยบเขียวและผสมให้เข้ากันเพื่อเคลือบไข่ ปล่อยให้แช่ไว้ประมาณ 10 นาที
    3. ขั้นตอน3อุ่นน้ำมันพืชขนาด 3/4 นิ้วในกระทะเหล็กหล่อขนาดใหญ่จนกระทั่งเทอร์โมมิเตอร์ทอดลึกมีอุณหภูมิ 375 องศา
    4. ขั้นตอน4ในขณะเดียวกันในถุงซิปด้านบนขนาดแกลลอน รวม cornmeal แป้ง เกลือที่เหลือ 1 ช้อนชา พริกไทยดำ และพริกป่น (ถ้าใช้) ปิดปากถุงแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
    5. ขั้นตอน5เมื่อน้ำมันพร้อมแล้ว ให้เอากระเจี๊ยบแดงออกจากส่วนผสมไข่ด้วยช้อนมีรู สะเด็ดไข่ออกให้มากที่สุด และเพิ่มลงในถุงพร้อมกับหายใจ ปิดปากถุง กักอากาศไว้ข้างใน และโยนให้เข้ากันเพื่อเคลือบกระเจี๊ยบ แบ่งเป็น 2 รอบ ใส่กระเจี๊ยบเขียวลงในกระทะแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองทั่ว 2 ถึง 3 นาที ใช้ช้อนมีรูหรือแมงมุมตักกระเจี๊ยบใส่จานที่ปูด้วยกระดาษเช็ดมือ ปิดท้ายด้วยการโรยเกลือโคเชอร์หากต้องการ

เคล็ดลับ: วางกระชอนที่มีรูกว้างบนชามขนาดใหญ่เพื่อ 'ร่อน' กระเจี๊ยบชุบเกล็ดขนมปังจากแป้งก่อนทอด

ในหัวข้อนี้

Jalapeño Thingies ห่อเบคอน
Jalapeño Thingies ห่อเบคอน
พริกจาลาเปโน่ห่อด้วยเบคอนเป็นสูตรอาหารทานเล่นสำหรับปาร์ตี้ขั้นสุดยอด! Jalapeñoแบ่งครึ่งสอดไส้ครีมชีส ห่อด้วยเบคอนรมควันแล้วอบ
แพนเค้กครีมเปรี้ยวของ Edna Mae
แพนเค้กครีมเปรี้ยวของ Edna Mae
สูตรแพนเค้กครีมเปรี้ยวของ Edna Mae มาจากคุณยายของ Ladd Drummond เนื้อนุ่ม ฟู และเปรี้ยวเล็กน้อย เป็นอาหารเช้ายอดนิยมของครอบครัว
คาสปาโช่
คาสปาโช่
สูตรกัซปาโช่ง่ายๆ ของ Ree Drummond คือซุปเย็นที่ให้ความสดชื่นที่รับประทานได้ในช่วงฤดูร้อน เพียงผสมส่วนผสมในเครื่องเตรียมอาหาร!
บรอกโคลี-กะหล่ำดอกหม้อ
บรอกโคลี-กะหล่ำดอกหม้อ
หม้อตุ๋นบรอกโคลี - กะหล่ำดอกเป็นวัตถุดิบหลักในวันหยุด! สูตรกับข้าวเลเยอร์ด้วยซอสครีมและชีสจำนวนมาก และโรยหน้าด้วยเกล็ดขนมปังทาเนย
ไก่ย่างเครื่องเทศ
ไก่ย่างเครื่องเทศ
สมุนไพรและเครื่องเทศทั้งสดและแห้งเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มรสชาติให้กับเนื้อสัตว์ สูตรไก่ย่างเครื่องเทศนี้จะทำให้ทั้งครอบครัวของคุณมีความสุข!
เควสเดล่าไก่
เควสเดล่าไก่
Quesadillas ไก่เป็นสูตรอาหารประจำบ้านของเราอย่างแน่นอน! ต่อไปนี้เป็นวิธีทำสูตรอาหารง่ายๆ สำหรับมื้อเย็นหรือมื้อกลางวัน
โหลดนาโช่
โหลดนาโช่
นาโช่เต็มจานถือเป็นปาร์ตี้ที่ขาดไม่ได้ในซูเปอร์โบวล์ สูตรนี้ประกอบด้วยเนื้อวัว ถั่ว และชีสหลายชั้น นอกจากนี้ยังมีปิโกเดอกัลโลแบบโฮมเมดอยู่ด้านบนอีกด้วย!
บราวนี่ดาร์กช็อคโกแลต
บราวนี่ดาร์กช็อคโกแลต
หากคุณเป็นแฟนของขนมหวานเหลวไหลเข้มข้น สูตรดาร์กช็อกโกแลตบราวนี่นี้คือของหวานในฝันของคุณ! ช็อคโกแลตสามประเภทที่แตกต่างกันรวมอยู่ในแท่งง่าย ๆ เหล่านี้
สลัดชั้น
สลัดชั้น
สูตรสลัดหลายชั้นที่น่ารักนี้ใส่ผักใบเขียว ไข่ต้ม เบคอน มะเขือเทศ ถั่วลันเตา ชีส หัวหอม และน้ำสลัดครีมลงในชามใบใหญ่ มันเป็นความสมบูรณ์แบบของมื้อว่าง!
สเต็กหมูกรอบทอด
สเต็กหมูกรอบทอด
เรียบง่าย ปรุงง่ายในเวลาประมาณ 10 ถึง 15 นาที และมีรสชาติดีมาก สูตรสเต็กทอดกรอบนี้เป็นสิ่งที่ต้องลอง ต่อไปนี้เป็นวิธีทำอาหารง่ายๆ ที่จำเป็น
เลอะเทอะโจ
เลอะเทอะโจ
สูตร Joes เลอะเทอะคลาสสิกนี้เป็นอาหารเย็น 30 นาทียอดนิยมสำหรับคืนวันธรรมดาที่วุ่นวาย ทำจากเนื้อบด พริกหยวก หัวหอม และซอสรสหวานอมเปรี้ยว
มันบดอบ
มันบดอบ
มันฝรั่งอบ 2 ชิ้นเป็นอาหารเย็นหรือกับข้าวง่ายๆ
ไก่และเกี๊ยว
ไก่และเกี๊ยว
ไก่และเกี๊ยวอาจทำได้ยากสักหน่อย แต่แป้งและข้าวโพดในสูตรนี้ช่วยป้องกันก้อนแป้งเหนียว
บลัดดีแมรี่สุดคลาสสิค
บลัดดีแมรี่สุดคลาสสิค
มันไม่ใช่อาหารมื้อสายกับ Bloody Mary! สูตรคลาสสิกนี้ทำจากวอดก้า น้ำมะเขือเทศ วูสเตอร์ มะรุม และน้ำมะนาว สนุกสนานไปกับของตกแต่ง!
พุดดิ้งข้าวโพด
พุดดิ้งข้าวโพด
พุดดิ้งข้าวโพดเนื้อนุ่มเนียนเหมาะสำหรับวันขอบคุณพระเจ้าและวันอื่นๆ สามารถเสิร์ฟพร้อมกับไก่งวง แฮม หรือแม้แต่เนื้อวัวก็ได้
ดัชเชสมันฝรั่ง
ดัชเชสมันฝรั่ง
ฉันทำดัชเชสมันฝรั่งเหล่านี้ให้กับ PW Cooks เมื่อต้นเดือนพฤศจิกายน แต่ตัดสินใจรอโพสต์ในช่วงคริสต์มาสเมื่อฉันตัดสินใจทำบน Chr
ไพรม์ริบ
ไพรม์ริบ
ไพร์มซี่โครงเป็นสูตรอาหารค่ำที่น่าประทับใจสำหรับโอกาสพิเศษ และตราบใดที่คุณมีเทอร์โมมิเตอร์สำหรับเนื้อสัตว์ติดตัว การย่างนี้ก็ง่ายและไม่ผิดพลาด!
ซุปบรอกโคลีชีสหม้อหุงช้า
ซุปบรอกโคลีชีสหม้อหุงช้า
ซุปบรอกโคลีชีสหม้อหุงช้านี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการอุ่นเครื่องในวันฤดูหนาว ทุกคนในครอบครัวของคุณจะชอบสูตรนี้เช่นกัน!
เอนชิลาดาไก่ขาว
เอนชิลาดาไก่ขาว
สูตร Enchiladas ไก่ขาวของ Ree Drummond ทำให้มื้อเย็นกับครอบครัวอร่อย ทำด้วยแป้งตอติญ่าข้าวโพดและซอสครีมเสื่อมคุณภาพ พวกมันอร่อยและเต็มอิ่ม
คุกกี้ขาวดำ
คุกกี้ขาวดำ
คุกกี้เนื้อเค้กนุ่มๆ เหล่านี้เคลือบวานิลลาและช็อกโกแลต พร้อมด้วยรสเลมอนและกลิ่นหอมอ่อนๆ มันคลาสสิคมาก!
เกี๊ยวแอปเปิ้ล
เกี๊ยวแอปเปิ้ล
เกี๊ยวแอปเปิ้ลเหล่านี้ทำจากแอปเปิ้ล Granny Smith แป้งเครสเซนต์โรล เนยเยอะๆ และน้ำค้างกระป๋องของ Mountain Dew คุณต้องลองสูตรของหวานนี้!
มักกะโรนีและชีส
มักกะโรนีและชีส
สูตรมักกะโรนีและชีสอันโด่งดังของ Ree Drummond เป็นอาหารเพื่อความสะดวกสบายอย่างแท้จริง ทำจากชีส เนย และนมจำนวนมาก และอบในเตาอบ เป็นสิ่งที่ไม่อาจต้านทานได้
เฟตตูชินี่ อัลเฟรโด้
เฟตตูชินี่ อัลเฟรโด้
สูตรเฟตตูชินีอัลเฟรโดนี้เข้มข้น เนื้อครีม และทำง่ายอย่างน่าประหลาดใจ! ทำเป็นอาหารเย็น 30 นาทีในคืนวันธรรมดาที่วุ่นวาย ทั้งครอบครัวจะชอบสิ่งนี้
ถั่วเขียวหม้อ
ถั่วเขียวหม้อ
สูตรหม้อปรุงอาหารถั่วเขียวนี้เป็นอาหารที่อร่อยจากซุปกระป๋องที่เสิร์ฟในวันขอบคุณพระเจ้า แถมกับข้าวจานนี้ยังมีเบคอนและชีสอีกด้วย!