หลัก อาหารและการปรุงอาหาร ข้าวโพดและถั่วดำซัลซ่า

1 min read · 21 days ago

Share 

ข้าวโพดและถั่วดำซัลซ่า

ข้าวโพดและซัลซ่าถั่วดำที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติและเนื้อสัมผัสนี้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ง่ายและรวดเร็วที่รับประกันว่าจะรับประทานได้ ความอบอุ่นของยี่หร่าบดช่วยเสริมและตัดกันกลิ่นของขิงจากมะนาวและกลิ่นหอมของดอกไม้จากผักชี หัวหอมแดงเพิ่มความกรุบกรอบและเครื่องเทศ และมะเขือเทศสับฉ่ำๆ ก็นำทุกอย่าง รวมถึงข้าวโพดและถั่วมารวมกัน

เวลาที่เหมาะสมในการทำซัลซ่านี้คือช่วงปลายฤดูร้อน ซึ่งเป็นช่วงที่ข้าวโพดและมะเขือเทศถึงฤดู (คุณจะต้องใช้ข้าวโพดประมาณ 6 ฝักเพื่อให้ได้เมล็ดสด 3 ถ้วย) แต่มั่นใจได้ว่า คุณจะยังคงได้ผลลัพธ์ที่อร่อยน่าพึงพอใจเมื่อใช้ข้าวโพดแช่แข็งหรือมะเขือเทศสับกระป๋อง หากคุณกำลังมองหาน้ำจิ้มซูเปอร์โบวล์ไว้เสิร์ฟในช่วงพักครึ่งเกมสำคัญ หรือเครื่องเคียงเพิ่มเติมเพื่อจับคู่กับน้ำจิ้มในปาร์ตี้ที่อร่อยที่สุดของคุณ ให้ใช้ข้าวโพดกระป๋องแล้วข้ามการปรุงอาหารทั้งหมดเลย!

ซัลซ่าถั่วดำอยู่ได้นานแค่ไหน?

ส่วนผสมทั้งหมดสามารถเตรียมล่วงหน้าได้หนึ่งวัน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สดใหม่ที่สุด ให้รอโยนทุกอย่างรวมกันประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ ของเหลือถ้าคุณมีจะเก็บไว้อย่างดีในภาชนะสุญญากาศในตู้เย็นได้นานถึง 4 วัน

ทานคู่กับอะไรดี ข้าวโพดและซัลซ่าถั่วดำ?

แป้งตอติญ่ากรุบกรอบสำหรับจิ้มเป็นการจับคู่ที่เห็นได้ชัด แต่อย่าลืมว่าส่วนผสมของถั่วและข้าวโพดนี้ก็ใส่ปลา ไก่ ทาโก้ และซอสได้อย่างยอดเยี่ยมเช่นกัน โหลดนาโช่แล้ว , ด้วย.

อ่านโฆษณาเพิ่มเติม - อ่านต่อด้านล่าง
อัตราผลตอบแทน:
10 - 12เสิร์ฟ
เวลาเตรียม:
10นาที
เวลารวม:
สิบห้านาที

วัตถุดิบ

บันทึกสูตร
  • 2 ช้อนโต๊ะ

    น้ำมันมะกอกแบ่ง

  • 3 ค.

    เมล็ดข้าวโพดสีเหลืองสดหรือละลายแช่แข็ง

  • 1 ช้อนชา

    เกลือแบ่ง

  • 1/2 ช้อนชา

    ยี่หร่าบด

  • 2

    ถั่วดำกระป๋อง 15.25 ออนซ์ สะเด็ดน้ำและล้างแล้ว

  • 1 ค.

    มะเขือเทศกระป๋องสดหรือสับละเอียด

  • 1/2 ค.

    หอมแดงสับ

  • 1

    jalapeno สับ

  • 3 ช้อนโต๊ะ

    น้ำมะนาวสด

  • 1

    กานพลูกระเทียมขูดหรือสับ

  • 1/4 ค.

    ใบผักชีสับ

  • ชิป Tortilla สำหรับเสิร์ฟ

ดูข้อมูลโภชนาการ

ทิศทาง

    1. ขั้นตอน1อุ่นน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะเหล็กหล่อขนาด 12 นิ้วบนไฟร้อนปานกลางจนร้อน เพิ่มข้าวโพดและปรุงอาหาร 3 นาทีจนเป็นสีทองเล็กน้อย ใส่เกลือและยี่หร่า 1/2 ช้อนชาลงไปผัดต่ออีก 1 นาที ย้ายข้าวโพดใส่จานแล้วปล่อยให้เย็นสนิท
    2. ขั้นตอน2รวมถั่วดำ, มะเขือเทศ, หัวหอมแดง, พริกจาลาเปโน่ และกระเทียมลงในชามขนาดใหญ่ ค่อยๆ ผสมน้ำมะนาว น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะที่เหลือ และเกลือ 1/2 ช้อนชาลงไป
    3. ขั้นตอน3เมื่อข้าวโพดเย็นลงแล้ว ให้ใส่ส่วนผสมถั่วลงไปพร้อมกับผักชี ค่อยๆ พับให้เข้ากัน เสิร์ฟพร้อมชิป Tortilla

ในหัวข้อนี้

มีทโลฟที่ฉันชอบ
มีทโลฟที่ฉันชอบ
สูตรนี้จากตำราอาหาร The Pioneer Woman Cooks ทำให้คุณคิดใหม่ว่ามีทโลฟด้วยเบคอนบางๆ รสชาติเข้มข้นและซอสรสหวานอมเปรี้ยว
พีคานพาย
พีคานพาย
สูตรพายพีคานที่ชื่นชอบของ Ree Drummond เป็นของหวานหลักในวันหยุด ใช้พีแคนสับแทนพีแคนครึ่งหนึ่งเพื่อให้ได้ท็อปปิ้งที่กรุบกรอบและสม่ำเสมอ!
กุ้ง Scampi
กุ้ง Scampi
กุ้งก้ามกรามเป็นสูตรที่เบาและสดใหม่ในเวลา 15 นาที แต่ยังอร่อยและน่าพึงพอใจ น้ำมะนาวสดและสมุนไพรช่วยเพิ่มสีสันให้กับมื้อเย็นสุดคลาสสิกนี้!
ทาร์ตมะเขือเทศ
ทาร์ตมะเขือเทศ
สูตรทาร์ตมะเขือเทศของ Ree Drummond คือการปรุงอาหารช่วงฤดูร้อนที่ดีที่สุด การใช้แป้งพายที่ซื้อในร้าน ชีสเยอะๆ และมะเขือเทศเชอรี่ เรียบง่ายแต่ก็สุดยอด
สลัด Caprese
สลัด Caprese
สลัด Caprese นั้นง่ายพอๆ กับที่ทำ แต่ด้วยมะเขือเทศสุก มอสซาเรลลาสด ใบโหระพา และซอสบัลซามิก สูตรนี้ไม่น่าจะอร่อยไปกว่านี้แล้ว!
แซนวิชจุ่มฝรั่งเศส
แซนวิชจุ่มฝรั่งเศส
แซนวิชแบบฝรั่งเศสเป็นอาหารที่สะดวกสบายที่สุด ขนมปังกรุบกรอบวางทับด้วยเนื้อนุ่มและหัวหอมสีทอง จากนั้นเสิร์ฟร้อนๆ พร้อมน้ำผลไม้รสอร่อย
สเต็กหมูกรอบทอด
สเต็กหมูกรอบทอด
เรียบง่าย ปรุงง่ายในเวลาประมาณ 10 ถึง 15 นาที และมีรสชาติดีมาก สูตรสเต็กทอดกรอบนี้เป็นสิ่งที่ต้องลอง ต่อไปนี้เป็นวิธีทำอาหารง่ายๆ ที่จำเป็น
เฟตตูชินี่ อัลเฟรโด้
เฟตตูชินี่ อัลเฟรโด้
สูตรเฟตตูชินีอัลเฟรโดนี้เข้มข้น เนื้อครีม และทำง่ายอย่างน่าประหลาดใจ! ทำเป็นอาหารเย็น 30 นาทีในคืนวันธรรมดาที่วุ่นวาย ทั้งครอบครัวจะชอบสิ่งนี้
เนื้อหน้าอกตุ๋น
เนื้อหน้าอกตุ๋น
เนื้ออกวัวตุ๋นเป็นชิ้นเนื้อจากอกของวัว และวิธีการปรุงแบบภาคใต้คือการรมเนื้อเป็นเวลาหลายชั่วโมง วันนี้เราจะแสดงวิธีทำอาหารจานอร่อยนี้
คาวบอยคีช
คาวบอยคีช
อาหารจานลึกที่อัดแน่นไปด้วยหัวหอมคาราเมล เบคอน และเชดดาร์ชีสที่คมชัด คาวบอยคิชนี้คือสิ่งที่ต้องการในมื้อสายวันอาทิตย์ของคุณ คาวบอยตัวจริงกินคีชนี้!
พาสต้ากับวอดก้า
พาสต้ากับวอดก้า
พาสต้าอัลลาวอดก้าของ Ree Drummond เป็นสูตรอาหารเย็นง่ายๆ ทำด้วยซอสมะเขือเทศครีมวอดก้าที่เคลือบเพนเน่พาสต้า เรียบง่ายแต่หรูหรา
ไพรม์ริบ
ไพรม์ริบ
ไพร์มซี่โครงเป็นสูตรอาหารค่ำที่น่าประทับใจสำหรับโอกาสพิเศษ และตราบใดที่คุณมีเทอร์โมมิเตอร์สำหรับเนื้อสัตว์ติดตัว การย่างนี้ก็ง่ายและไม่ผิดพลาด!
กุ้งและปลายข้าว
กุ้งและปลายข้าว
กุ้งและปลายข้าวที่ใช้งานง่ายนี้เข้ากันได้ภายใน 20 นาทีด้วยการปรุงปลายข้าวอย่างรวดเร็ว ทำสูตรอาหารภาคใต้นี้สำหรับมื้อเย็นกับครอบครัวหรืออาหารมื้อสายสุดสัปดาห์
ซุปแฮมเบอร์เกอร์
ซุปแฮมเบอร์เกอร์
สูตรซุปแฮมเบอร์เกอร์แสนอร่อยนี้เป็นอาหารเพื่อความสะดวกสบายอย่างแท้จริง เต็มไปด้วยเนื้อบดและผักมากมาย เสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบหรือชีสย่าง!
สลัดมันฝรั่ง
สลัดมันฝรั่ง
ทำสลัดมันฝรั่งที่สมบูรณ์แบบของ Ree Drummond สำหรับการปิกนิกและบาร์บีคิวในช่วงฤดูร้อนของคุณ การบดมันฝรั่งลงครึ่งหนึ่งเป็นความลับ!
หน่อไม้ฝรั่งย่าง
หน่อไม้ฝรั่งย่าง
หน่อไม้ฝรั่งอบในเตาอบเป็นหนึ่งในสูตรอาหารกับผักที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ ปรุงรสง่ายๆ เข้ากันได้ดีกับแฮมอีสเตอร์หรือโปรตีนใดๆ
เค้กปอนด์ที่สมบูรณ์แบบ
เค้กปอนด์ที่สมบูรณ์แบบ
สูตรเค้กปอนด์ที่สมบูรณ์แบบของ Ree Drummond เป็นสูตรเดียวที่คุณต้องการ ใช้ส่วนผสมง่ายๆ เค้กที่ทำง่ายก็ออกมาชุ่มชื้น รสชาติดี และเป็นชิ้นเดียว!
ซอสแอปเปิ้ลทำเอง
ซอสแอปเปิ้ลทำเอง
ซอสแอปเปิ้ลโฮมเมดนั้นทำง่ายมากที่บ้าน และสูตรด่วนนี้จะแสดงให้คุณเห็นว่าต้องทำอย่างไร เต็มไปด้วยผลไม้และอบเชย เป็นของว่างเพื่อสุขภาพช่วงเปิดเทอม!
สลัดชั้น
สลัดชั้น
สูตรสลัดหลายชั้นที่น่ารักนี้ใส่ผักใบเขียว ไข่ต้ม เบคอน มะเขือเทศ ถั่วลันเตา ชีส หัวหอม และน้ำสลัดครีมลงในชามใบใหญ่ มันเป็นความสมบูรณ์แบบของมื้อว่าง!
ขนมปังเบียร์
ขนมปังเบียร์
ขนมปังเบียร์เป็นหนึ่งในอาหารเพื่อความสะดวกสบายที่ฉันโปรดปรานตลอดกาล สูตรขนมปังเบียร์ขั้นพื้นฐานนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่คุณเคยทำ!
ซุปสควอช Butternut ย่างแบบง่ายๆ
ซุปสควอช Butternut ย่างแบบง่ายๆ
ซุปสควอช Butternut คั่วแบบง่ายๆ นี้อร่อยมาก และไม่สามารถทำได้ง่ายกว่านี้ ซื้อแพ็คเกจสควอช Butternut ที่หั่นไว้ล่วงหน้าเพื่อประหยัดเวลา!
ลูกแพร์กรอบกับไอศกรีมวานิลลา
ลูกแพร์กรอบกับไอศกรีมวานิลลา
สูตรลูกแพร์กรอบนี้ดีมากจากของหวานแอปเปิ้ลในฤดูใบไม้ร่วง! ด้วยการเติมผลไม้และโรยหน้าด้วยครัมเบิ้ล ที่เหลือก็แค่เติมไอศกรีมลงไป
สปาเก็ตตี้ไก่
สปาเก็ตตี้ไก่
สูตรสปาเก็ตตี้ไก่นี้เป็นไอเดียมื้อเย็นในคืนสัปดาห์ที่สมบูรณ์แบบ เป็นหนึ่งในอาหารเพื่อความสะดวกสบายที่ 'ทำก่อน' ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาลจาก The Pioneer Woman
ไส้กรอกหม้อปรุงอาหารอาหารเช้า
ไส้กรอกหม้อปรุงอาหารอาหารเช้า
สูตรหม้อปรุงอาหารไส้กรอกอาหารเช้านี้คุ้มค่ากับการตื่นนอนในตอนเช้า เสิร์ฟพร้อมกับแฮชบราวน์ พริก หัวหอม และชีส