หลัก อาหารและการปรุงอาหาร หน่อไม้ฝรั่งย่าง

1 min read · 8 days ago

Share 

หน่อไม้ฝรั่งย่าง

เราต้องการผักเพิ่มในคลังแสงมื้อเย็นของเรา และหน่อไม้ฝรั่งอบในเตาอบเป็นหนึ่งในเครื่องเคียงที่ทำจากผักที่ง่ายที่สุดที่มีอยู่ การย่างเป็นวิธีที่ฉันชอบในการปรุงอาหารผักหลายๆ อย่าง อย่างน้อยที่สุดก็คือหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวอันรุ่งโรจน์ (ยังมี. หน่อไม้ฝรั่งผัด และหน่อไม้ฝรั่งย่างและหน่อไม้ฝรั่งห่อด้วยเบคอน แต่ฉันพูดนอกเรื่อง)

ก่อนอื่น การเตรียมหน่อไม้ฝรั่งนั้นง่ายเหมือนกับพาย ประการที่สอง การคั่วมีรสชาติมากกว่าการนึ่งมาก ประการที่สาม เป็นอาหารจานนาทีสุดท้ายที่สามารถเปลี่ยนจากตู้เย็นหนึ่งไปอีกจานได้ภายในเวลาประมาณสิบสองนาที ประการที่สี่ สามารถเสิร์ฟเดี่ยวๆ หรือใช้กับเครื่องเคียงหรือสลัดได้ไม่จำกัดจำนวน

ใครในทาร์เนชั่นสามารถโต้แย้งเรื่องนี้ได้?

สูตรฟัดจ์สตรีผู้บุกเบิก

ทำสูตรหน่อไม้ฝรั่งนี้ให้เหมาะกับคุณ แฮมอีสเตอร์ - คุณจะดีใจที่คุณทำ

วิธีที่ดีที่สุดในการปรุงอาหารหน่อไม้ฝรั่งคืออะไร?

ในเตาอบนะที่รัก! ส่วนที่ดีที่สุดของสูตรนี้คือ หน่อไม้ฝรั่งจะมีสีน้ำตาลเล็กน้อยและไหม้เกรียมเป็นจุดๆ ขณะเดียวกันก็มีความนุ่มเพียงพอ (ไม่แฉะหรือเละ) คุณมีเตาอบเพื่อขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น เตาอบยังทำให้วิธีนี้รวดเร็วและง่ายดายเป็นพิเศษ!

คุณควรหักปลายหน่อไม้ฝรั่งออกไหม?

คุณต้องเอาปลายหน่อไม้ฝรั่งออก พวกมันอาจแข็งและเป็นไม้และเคี้ยวได้ยาก แต่แทนที่จะหักปลายออก การใช้มีดตัดปลายออกดูเหมือนจะได้ผลดีกว่า เพียงรวบรวมหน่อไม้ฝรั่งจำนวนหนึ่งแล้วตัดปลายทั้งหมดออกในคราวเดียว การใช้มีดจะทำให้คุณได้หน่อไม้ฝรั่งที่ดูสวยขึ้น และช่วยให้ได้ความแม่นยำมากขึ้น เพื่อที่คุณจะได้ไม่หักออกมากเกินกว่าที่คุณต้องการ

อ่านโฆษณาเพิ่มเติม - อ่านต่อด้านล่าง
อัตราผลตอบแทน:
4เสิร์ฟ
เวลาเตรียม:
5นาที
เวลารวม:
สิบห้านาที

วัตถุดิบ

หน่อไม้ฝรั่งย่างบันทึกสูตร
  • 1

    หน่อไม้ฝรั่งพวง

  • 4

    ถึง 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก

  • เกลือโคเชอร์เพื่อลิ้มรส

  • พริกไทยดำบดสดเพื่อลิ้มรส

ดูข้อมูลโภชนาการ หน่อไม้ฝรั่งย่าง

ทิศทาง

    1. ขั้นตอน1เปิดเตาอบที่ 425° F.
    2. ขั้นตอน2หลังจากที่คุณล้างหน่อไม้ฝรั่งอย่างละเอียดแล้ว ให้เรียงซ้อนกันเป็นช่อๆ และดึงส่วนที่แข็ง/หนาออกประมาณหนึ่งนิ้วโดยประมาณ
    3. ขั้นตอน3บนถาดอบที่มีขอบ ให้กางหน่อไม้ฝรั่งออกเป็นชั้นเดียว ซับหน่อไม้ฝรั่งให้แห้งที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะคุณคงไม่อยากให้น้ำ 'นึ่ง' หน่อไม้ฝรั่งในเตาอบ
    4. ขั้นตอน4โรยน้ำมันมะกอกให้ทั่วหน่อไม้ฝรั่ง จากนั้นโรยหน่อไม้ฝรั่งด้วยเกลือและพริกไทย
    5. ขั้นตอน5ย่างหน่อไม้ฝรั่งประมาณ 10 นาที เคล็ดลับคือตั้งเตาอบให้ร้อนจัด เพื่อให้หน่อไม้ฝรั่งด้านนอกเริ่มมีสีน้ำตาลโดยไม่สุกเกินไปและบอบบางเกินไป คุณต้องการให้หน่อไม้ฝรั่งที่เสร็จแล้วยังคงกัดอยู่ สนุก!


ลาซานญ่าผู้บุกเบิก
คั่วหน่อไม้ฝรั่ง-2

สิ่งสำคัญเกี่ยวกับหน่อไม้ฝรั่งคืออย่าคิดมาก

เพียงหยิบหน่อไม้ฝรั่งอะไรก็ได้ที่คุณสามารถหาได้ที่ร้าน สำหรับการคั่ว ให้หนาจะดีกว่า เพราะจะไม่นิ่มเกินไปและเนื้อฟูเร็วเกินไป


คั่วหน่อไม้ฝรั่ง-3

หลังจากที่คุณล้างหน่อไม้ฝรั่งอย่างละเอียดแล้ว ให้ซ้อนกันเป็นช่อแล้วดึงส่วนที่แข็งหรือหนาประมาณหนึ่งนิ้วออก บางคนชอบลอกก้นออก แต่ฉันก็ไม่สนใจเรื่องแบบนี้หรอก


คั่วหน่อไม้ฝรั่ง-4

นอกจากนี้ หากคุณโดนกัดแรงๆ ในภายหลัง คุณก็แค่บ้วนมันใส่ผ้าเช็ดปากได้เลย คุณจะอยู่เคียงข้างครอบครัว


คั่วหน่อไม้ฝรั่ง-5

กระจายหน่อไม้ฝรั่งเป็นชั้นเดียวบนถาดอบที่มีขอบ ซับให้แห้งที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะคุณคงไม่อยากให้น้ำ 'นึ่ง' หน่อไม้ฝรั่งในเตาอบ


คั่วหน่อไม้ฝรั่ง-6

เริ่มต้นด้วยการราดน้ำมันมะกอกให้ทั่วหน่อไม้ฝรั่ง สำหรับหน่อไม้ฝรั่งจำนวนเท่านี้ ฉันอาจใช้สี่หรือห้าช้อนโต๊ะ อย่าหวง!

คุณเบื่อกับคำพูดของฉันที่ว่า 'อย่าหวงของ' ไหม? เพราะผมค่อนข้างจะพูดอย่างน้อยหนึ่งครั้งในทุกสูตร


คั่วหน่อไม้ฝรั่ง-7

หลังจากนั้นโรยหน่อไม้ฝรั่งด้วยเกลือโคเชอร์อย่างไม่เห็นแก่ตัว

(คุณสามารถใช้เกลือธรรมดาได้เช่นกัน แต่โคเชอร์จะให้อภัยมากกว่า)


คั่วหน่อไม้ฝรั่ง-8

ต่อไปไปในเมืองพร้อมกับพริกไทยดำบดสดๆ

พื้นดินสดใหม่เหมาะที่สุดสำหรับอาหารจานนี้


คั่วหน่อไม้ฝรั่ง-9

ตอนนี้เพียงแค่ใส่กระทะลงในเตาอบที่อุณหภูมิ 425 องศาแล้วย่างหน่อไม้ฝรั่งประมาณสิบนาที เคล็ดลับคือตั้งเตาอบให้ร้อนจัด เพื่อให้หน่อไม้ฝรั่งด้านนอกเริ่มมีสีน้ำตาลโดยไม่สุกเกินไปและบอบบางเกินไป คุณต้องการให้หน่อไม้ฝรั่งที่เสร็จแล้วยังคงกัดอยู่


วิธีทำส่วนผสมเครื่องเทศฟักทอง
คั่วหน่อไม้ฝรั่ง-10

นี่คือหลังจากการย่างแล้ว ยากที่จะบอกได้เล็กน้อย แต่บริเวณที่หน่อไม้ฝรั่งสัมผัสกับกระทะนั้นสวยงามและเป็นสีน้ำตาล และความสุกก็สมบูรณ์แบบ—พวกมันนุ่มอย่างแน่นอนโดยไม่เละหรือเหลวจนเกินไป


จานขนาดใหญ่นี้เป็นส่วนเสริมที่สวยงามและอร่อยสำหรับโต๊ะอาหารเย็น

แต่ความงามที่แท้จริงจะเกิดขึ้นในวันรุ่งขึ้นเมื่อคุณรับประทานมันแบบเย็นๆ จากตู้เย็น

มันคือสิ่งที่ทำจากความฝันเกี่ยวกับผัก

ในหัวข้อนี้

เอนชิลาดาไก่ขาว
เอนชิลาดาไก่ขาว
สูตร Enchiladas ไก่ขาวของ Ree Drummond ทำให้มื้อเย็นกับครอบครัวอร่อย ทำด้วยแป้งตอติญ่าข้าวโพดและซอสครีมเสื่อมคุณภาพ พวกมันอร่อยและเต็มอิ่ม
นาโช่ไก่
นาโช่ไก่
ราดหน้าด้วยชีส ไก่ และเครื่องเคียงทั้งหมด นาโชส์ที่กองง่ายกองสูงเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นในวันเล่นเกม สูตรของว่างปาร์ตี้นี้จะรีบกิน!
ฟัดจ์สะระแหน่ง่าย
ฟัดจ์สะระแหน่ง่าย
ฟัดจ์เปปเปอร์มินต์แบบง่ายทำจากช็อกโกแลตชิป นมข้นหวาน และเปปเปอร์มินต์ สูตรขนมหวานง่ายๆ นี้เหมาะสำหรับเป็นของขวัญคริสต์มาส!
โหลดนาโช่
โหลดนาโช่
นาโช่เต็มจานถือเป็นปาร์ตี้ที่ขาดไม่ได้ในซูเปอร์โบวล์ สูตรนี้ประกอบด้วยเนื้อวัว ถั่ว และชีสหลายชั้น นอกจากนี้ยังมีปิโกเดอกัลโลแบบโฮมเมดอยู่ด้านบนอีกด้วย!
ราวีโอลี่ฟักทอง
ราวีโอลี่ฟักทอง
ราวีโอลี่ฟักทองที่ง่ายและรวดเร็วนี้ทำจากเนยสีน้ำตาล ถั่วสน และเสจ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยวันขอบคุณพระเจ้าหรืออาหารเย็นในช่วงฤดูใบไม้ร่วง!
หมูฝอยรสเผ็ดดร
หมูฝอยรสเผ็ดดร
สูตรแซนด์วิชหมูฉีกรสเผ็ดของ Dr Pepper นี้เป็นส่วนผสมที่สนุกสนานสำหรับอาหารเพื่อความสะดวกสบายในช่วงฤดูร้อนที่คุณชื่นชอบ เราจะแสดงวิธีทำอาหารที่บ้าน
ซุปสควอช Butternut ย่างแบบง่ายๆ
ซุปสควอช Butternut ย่างแบบง่ายๆ
ซุปสควอช Butternut คั่วแบบง่ายๆ นี้อร่อยมาก และไม่สามารถทำได้ง่ายกว่านี้ ซื้อแพ็คเกจสควอช Butternut ที่หั่นไว้ล่วงหน้าเพื่อประหยัดเวลา!
พาสต้าไก่ Cajun
พาสต้าไก่ Cajun
พาสต้าไก่ Cajun ของ Ree Drummond เป็นสูตรอาหารค่ำง่าย ๆ ในคืนวันธรรมดา รสเผ็ดและอัดแน่นไปด้วยรสชาติ ประกอบด้วยไก่ พริกหยวก มะเขือเทศ และซอสครีม
กล้าย 101: นี่คือทุกสิ่งที่คุณต้องรู้
กล้าย 101: นี่คือทุกสิ่งที่คุณต้องรู้
คุณอาจเคยเห็นกล้ายมาก่อนในส่วนผลไม้เมืองร้อนในร้านขายของชำของคุณ ต่อไปนี้เป็นวิธีกินกล้าย วิธีปอกเปลือก และอื่นๆ เกี่ยวกับผลไม้
บรูเชตต้า
บรูเชตต้า
สูตรบรูเชตต้าของ Ree Drummond เป็นของว่างหรืออาหารเรียกน้ำย่อยง่ายๆ ในฤดูร้อน ทำจากขนมปังปิ้งเนย มะเขือเทศ ใบโหระพา กระเทียม และน้ำส้มสายชูบัลซามิก
ซอสพีช
ซอสพีช
พีชซัลซ่าเป็นสูตรจุ่มที่ผสมง่ายสำหรับฤดูร้อน เพียงสับส่วนผสมแล้วโยนลงในชาม เสิร์ฟพร้อมชิป Tortilla เป็นของว่างแสนอร่อย!
มีทโลฟที่ฉันชอบ
มีทโลฟที่ฉันชอบ
สูตรนี้จากตำราอาหาร The Pioneer Woman Cooks ทำให้คุณคิดใหม่ว่ามีทโลฟด้วยเบคอนบางๆ รสชาติเข้มข้นและซอสรสหวานอมเปรี้ยว
ซุปแฮมเบอร์เกอร์
ซุปแฮมเบอร์เกอร์
สูตรซุปแฮมเบอร์เกอร์แสนอร่อยนี้เป็นอาหารเพื่อความสะดวกสบายอย่างแท้จริง เต็มไปด้วยเนื้อบดและผักมากมาย เสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบหรือชีสย่าง!
แกงกะทิกุ้ง
แกงกะทิกุ้ง
กุ้งแกงกะทิที่รวดเร็วและมีรสชาติของ Ree Drummond เป็นสูตรที่คุณสามารถรับประทานได้บนโต๊ะอาหารภายใน 20 นาที น้ำโหระพาและมะนาวช่วยเพิ่มรสชาติ!
เส้นงา
เส้นงา
บะหมี่งาของ Ree Drummond ไม่มีอะไรจะอร่อยไปกว่านี้อีกแล้ว สูตรนี้ต้องใช้ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง ซึ่งหลายอย่างคุณอาจมีอยู่แล้ว!
ถั่วอบที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา
ถั่วอบที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา
สูตรถั่วอบยอดนิยมของ Ree Drummond จะทำให้คุณทึ่ง โรยถั่วด้วยเบคอนแล้วอบจนเบคอนกรอบและถั่วมีฟอง
พุดดิ้งข้าวโพด
พุดดิ้งข้าวโพด
พุดดิ้งข้าวโพดเนื้อนุ่มเนียนเหมาะสำหรับวันขอบคุณพระเจ้าและวันอื่นๆ สามารถเสิร์ฟพร้อมกับไก่งวง แฮม หรือแม้แต่เนื้อวัวก็ได้
Pico de Gallo
Pico de Gallo
สูตร Pico de Gallo แบบโฮมเมดนี้เป็นน้ำจิ้มที่สดใหม่และเป็นก้อน รับประทานคู่กับกัวคาโมเล่สดหรือเสิร์ฟพร้อมกับอาหารเท็กซัสเม็กซิกัน เช่น ทาโก้หรือนาโช่ก็อร่อยมาก
พายแอปเปิ้ลในฝัน
พายแอปเปิ้ลในฝัน
พายแอปเปิ้ลที่เข้มข้นและเสื่อมโทรมพร้อมกรุบกรอบกรุบกรอบนี้ดีเกินกว่าจะมองข้าม!
คาสปาโช่
คาสปาโช่
สูตรกัซปาโช่ง่ายๆ ของ Ree Drummond คือซุปเย็นที่ให้ความสดชื่นที่รับประทานได้ในช่วงฤดูร้อน เพียงผสมส่วนผสมในเครื่องเตรียมอาหาร!
Soul Sweet 'เทเทอร์ส
Soul Sweet 'เทเทอร์ส
กำลังมองหาสูตรมันเทศสูตรใหม่แสนอร่อยสำหรับฤดูใบไม้ร่วงหรือวันขอบคุณพระเจ้าอยู่ใช่ไหม? ลองเมนูมันเทศของ Ree Drummond ที่ต้องใส่น้ำตาลทรายแดงและพีแคนเยอะๆ
น้ำซุปข้นฟักทองโฮมเมด
น้ำซุปข้นฟักทองโฮมเมด
ต้องการที่จะทำให้พายฤดูใบไม้ร่วงที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณหรือไม่? เริ่มต้นด้วยน้ำซุปข้นฟักทองแบบโฮมเมด เป็นสูตรง่ายๆ ที่ทำด้วยตัวเองและคุ้มค่ากับความพยายามมาก
วิธีทำซอสเผ็ด
วิธีทำซอสเผ็ด
หากคุณเป็นคนรักซอสเผ็ด คุณต้องมีสูตรโฮมเมดง่ายๆ นี้ ซึ่งคุณสามารถปรุงร้อนหรือเผ็ดอ่อนได้ตามที่คุณต้องการ
สันในหมูย่างสมุนไพรพร้อมสารกันบูด
สันในหมูย่างสมุนไพรพร้อมสารกันบูด
เนื้อสันในหมูย่างสมุนไพรนี้เป็นเมนูง่ายๆ ที่ดูน่าขันที่ดูเหมือนว่าคุณใช้เวลากับมันมากกว่าที่คุณเคยทำ สูตรอาหารประเภทโปรดของฉัน!